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华硕主板怎么用光盘安装win 10系统？

要使用光盘安装Windows 10系统，您可以按照以下步骤进行操作： 1. 确保您的计算机已将光盘驱动器设置为启动首选项。您可以在BIOS设置中进行更改，通常通过按下计算机启动时显示的键（例如F2、F10或Delete键）进入BIOS设置。 2. 插入Windows 10安装光盘到计算机的光盘驱动器中。 3. 重新启动计算机并等待它加载光盘上的安装程序。 4. 键盘上出现的提示中选择适当的语言设置、时区和键盘布局。 5. 点击"继续"或"下一步"按钮，并接受许可协议。 6. 点击"安装"按钮，系统会开始安装Windows 10。您可能需要等待一段时间，直到安装程序完成。 7. 安装完成后，根据提示选择您的个性化设置，例如选择计算机名称、网络设置和登录选项。 8. 最后，等待计算机进行一次重启，然后您将进入已安装Windows 10系统的桌面。 请注意，在进行安装之前，建议备份重要数据并确保您拥有Windows 10的有效许可证。

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减肥是悦己还是悦人?

减肥既是悦己，也是悦人的过程。悦己指的是通过减肥来改善自身的健康状况，提高身体的活动能力和生活质量，增强自信心和自尊心。悦人指的是通过减肥来改善外貌，符合社会对美的审美标准，从而获得他人的赞许和认可。 然而，减肥也应该以个人健康为前提，而不是追求他人对自身外貌的评价。健康的身体才是最重要的，减肥过程中应重视合理饮食和适当的运动，避免盲目追求瘦身而导致健康问题。最终的目标应该是健康、自信和舒适，既满足了悦己的需求，又能在一定程度上悦人。

本文转自：台州日报 本报讯（记者朱玲巧）11月22日，在椒江章安老街，孩子们换上了色彩缤纷的汉服，开启一场浸入式乡土课程的研学实践体验。， 记者了解到，今年两岁的诺诺，在吃饭时不慎摔倒，被筷子刺破右侧面颊。

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